Info
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- DST 42.00km
- Teren 38.00km
- Czas 02:15
- VAVG 18.67km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 187
- HRavg 163
- Kalorie 1364kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Zgierz
Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Mapa trasy w Google Maps Link
Mapa trasy w Google Earth Link
- DST 10.00km
- Teren 7.00km
- Czas 00:55
- VAVG 10.91km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 283kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Przyg do startu Kam
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Teren z Kam, przygotowanie do Zgierza
- DST 12.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 187
- HRavg 146
- Kalorie 335kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren +R
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0
Przecieranie ścieżek
- DST 36.00km
- Teren 14.00km
- Czas 01:23
- VAVG 26.02km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 184
- HRavg 163
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Jerzów sz/ter R,K
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0
Trasa do Jeżowa w Google Maps 18 km/27.7 śr/ 184 HR mx, 166 HR śr
Trasa z Jerzowa w Google Maps 18km/24.4 sr/ 179 HR mx 161 HR śr
- DST 11.00km
- Teren 9.00km
- Czas 00:40
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 188
- HRavg 158
- Kalorie 310kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren +R,K
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 17.04.2010 | Komentarze 0
Tadzin, sprawdzenie tras
- DST 22.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:54
- VAVG 24.44km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 751kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Koluszki R,K
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 16.04.2010 | Komentarze 0
Z Raf i Krzy. Spory wiatr, 10 st
- DST 22.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 826kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Koluszki na ciastka
Czwartek, 15 kwietnia 2010 · dodano: 15.04.2010 | Komentarze 0
EBR, Tworzyjanki, Erazmów, Koluszki, Felicjanów, Erazmów, Tworzyjanki, EBR
- DST 23.89km
- Teren 2.00km
- Czas 01:00
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Rochna Koluszki
Środa, 31 marca 2010 · dodano: 31.03.2010 | Komentarze 0
track GPS
- DST 31.30km
- Czas 01:18
- VAVG 24.08km/h
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Andrespol przez Gałkówek
Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0
Z Raf.
GPS1 - 43.14m 15.74 km sr. 71m climb 2.45m/km
GPS2 - 34.39m 15.60 km sr. 27.0 74m/80 wys/loss 2.13m/km
- DST 12.00km
- Czas 00:35
- VAVG 20.57km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Rochna
Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0

