Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Sintesi W424 12736 km
Sintesi X-Wing 39630 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:547.20 km (w terenie 215.00 km; 39.29%)
Czas w ruchu:26:55
Średnia prędkość:20.33 km/h
Maksymalna prędkość:59.30 km/h
Suma podjazdów:4286 m
Maks. tętno maksymalne:189 (101 %)
Maks. tętno średnie:164 (88 %)
Suma kalorii:15731 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:28.80 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 21.58km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0




  • DST 3.00km
  • Czas 00:07
  • VAVG 25.71km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 38.10km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 14.75km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 183 ( 98%)
  • HRavg 129 ( 69%)
  • Kalorie 1419kcal
  • Podjazdy 592m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd trasy maratonu v2 +M, E

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 21.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 21.36km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 156 ( 83%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koluszki +mD +M

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 9.60km
  • Teren 9.60km
  • Czas 00:30
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 189 (101%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 392kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa mini maratonu

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 13.50km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 15.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 493kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Projektowanie trasy maratonu

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 12.60km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 16.80km/h
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szukanie nowych tras

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0

ciekawa miejscówka +15 m w górę na trasie maratonu




  • DST 48.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 159 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1186kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do łodzi po ciastka

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Do 27.3
Z 25.9




  • DST 51.20km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1443kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szoska do Byczki

Poniedziałek, 24 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0

Do 27.1
z 21.7 (pod wiatr)




  • DST 4.00km
  • Czas 00:10
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dodatek

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0