Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Sintesi W424 12736 km
Sintesi X-Wing 39630 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:701.73 km (w terenie 297.37 km; 42.38%)
Czas w ruchu:32:57
Średnia prędkość:21.30 km/h
Maksymalna prędkość:64.90 km/h
Suma podjazdów:4358 m
Maks. tętno maksymalne:172 (86 %)
Maks. tętno średnie:146 (73 %)
Suma kalorii:13877 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:28.07 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 100.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:19
  • VAVG 30.15km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uzupełnienie mies.

Wtorek, 31 sierpnia 2010 · dodano: 16.09.2010 | Komentarze 0




  • DST 61.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 33.55km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyscig Skierniewice [1m] +R +Cz +K +Rm

Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0

Ja 1 m, 29 km sr 24/h
Raf 1 m
Kam 3 m +27km młodzi
Cz 4 m
Rm 5 m


Kategoria Wyścig


  • DST 13.20km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 17.22km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rochna +Kam +R +Cz

Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0

Czarek do 27.08 171 km




  • DST 52.50km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 25.61km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1961kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łódź +R

Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0

do 23.5 pod wiatr
z 32 z wiatrem




  • DST 17.50km
  • Czas 00:38
  • VAVG 27.63km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 571kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koluszki

Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0

do 27.1
z 26.8




  • DST 15.66km
  • Czas 00:34
  • VAVG 27.64km/h
  • HRmax 170 ( 85%)
  • HRavg 146 ( 73%)
  • Kalorie 505kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

do 25
z 29.4




  • DST 53.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 03:24
  • VAVG 15.59km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łódź Kam +Cz

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

Do ŁD 20.98km 14.4śr
z ŁD 18.4 śr




  • DST 10.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:34
  • VAVG 17.65km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małe petle Kam(10) i Cz (5)

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

3 km
Kam 13.21
Czar 14 - popraw 10.48




  • DST 14.50km
  • Teren 14.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 15.82km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Bartka - teren Cz

Wtorek, 17 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0

Czarek 100 km




  • DST 16.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 16.00km/h
  • Sprzęt Sintesi X-Wing
  • Aktywność Jazda na rowerze

Basen Rochna Cz +Bar

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 16.08.2010 | Komentarze 0