Info

Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- DST 31.10km
- Teren 21.00km
- Czas 01:38
- VAVG 19.04km/h
- Kalorie 778kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 17.10km
- Teren 17.10km
- Czas 00:54
- VAVG 19.00km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 161 ( 86%)
- Kalorie 724kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening trasa Rochna
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
4 okrążenia
- DST 2.60km
- Teren 2.60km
- Czas 00:09
- VAVG 17.33km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 85kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna Mała pętla
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 11.50km
- Czas 00:33
- VAVG 20.91km/h
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 254kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 40.30km
- Teren 30.30km
- Czas 02:00
- VAVG 20.15km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1297kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:14
- VAVG 20.27km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 780kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 27.90km
- Teren 17.90km
- Czas 01:26
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
- DST 25.80km
- Teren 25.80km
- Czas 01:35
- VAVG 16.29km/h
- HRmax 161 ( 86%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Prace nad Ad hoc Rochna
Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
Planowanie trasy i inne.
- DST 33.25km
- Czas 02:00
- VAVG 16.62km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
- DST 22.90km
- Teren 22.90km
- Czas 00:53
- VAVG 25.92km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 185 ( 99%)
- HRavg 173 ( 93%)
- Kalorie 817kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Malutkie MTB 3/13
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
Start w szerszej kategorii 30-50 lat.
Najstarszy w kategorii, 3 miejsce i tak nieźle.
Według opisu miały być górki, ale prawie tego nie było.
Dawid i Damian ścigał się w kat do 18 lat.
Damian 3, Dawid przedostatni.
Kategoria Wyścig