Info
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- DST 47.42km
- Teren 10.00km
- Czas 01:56
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 172
- HRavg 152
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
B-LD-B Hurt
Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0
B-ŁD 22.4 1.03 23.56km
ŁD-B 25.8 0.54
Stan liczn 499,3
- DST 15.24km
- Teren 5.00km
- Czas 00:39
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 159
- HRavg 185
- Kalorie 540kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa + ter Rochna +R +K
Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Komentarze 0
- DST 8.00km
- Czas 00:24
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 135
- HRavg 154
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Kol Brzez
Poniedziałek, 10 maja 2010 · dodano: 11.05.2010 | Komentarze 0
- DST 42.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:04
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170
- HRavg 190
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Mazovia Otwock [42m]
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0
Power 22 km
Czas 2:04:26
Miejsce 42 M4
Open 314
Do minięcia było około 430 osób (start 10 sektor)
Kategoria Wyścig
- DST 13.00km
- Czas 00:38
- VAVG 20.53km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Kol, w warsz
Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0
- DST 29.48km
- Czas 00:59
- VAVG 29.98km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowe Chrusty +R
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 05.05.2010 | Komentarze 1
1. 30.4 śr
2. 29.2 śr
- DST 10.00km
- Teren 7.00km
- Czas 01:00
- VAVG 10.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kamilem +Ł
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 02.05.2010 | Komentarze 0
Teren
- DST 22.67km
- Czas 00:55
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 152
- HRavg 128
- Kalorie 890kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Bedoń +R
Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 01.05.2010 | Komentarze 0
Do 23.8 śr
z 25.3 śr
- DST 32.20km
- Czas 01:26
- VAVG 22.47km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 120
- HRavg 140
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Andrespol
Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0
Lajtowo, szoska
Do 20.5 śr HR sr 123
z 24,3 śr HR śr 118
- DST 51.50km
- Teren 16.00km
- Czas 02:18
- VAVG 22.39km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 135
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
EBR->Byczki->EBR
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
Wolny szosko teren
Puls 130-140
W jedną 23.5 km/h
w drugą 21.1 km/h wiatr

