Info
Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 49.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 170 ( 85%)
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Hubertus - pow. nowa droga
Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Sr 14.6/15.0 /12.2/ 15.1 /13.6/23.1 /34.2
km 0.99/2.68 /3.63/ 5.42 /7.28/14.18/19.94
mi 4.03/10.47/15.27/22.34/30.43/48.35/58.40
HR podjazd 170/160
Licznik 2161
śr 19.4
- DST 50.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 86%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Huta-Bystrzyca
Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Huta Bystrz 40 km 1.50 min 20.6 śr
Polanica - 10 km
- DST 40.00km
- Teren 32.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 64.90km/h
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 610m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Hubertus Bobrowniki Duszniki
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Podjazd Hubertus 1P.śr 13.8/12.3/14.6/13.1/24.1/20.6
km 2.64/3.58/5.41/7.24/33.0/
- DST 33.00km
- Czas 02:05
- VAVG 15.84km/h
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Podróż. Kol. Kłodzko-Pol
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
- DST 16.00km
- Czas 00:42
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Po zaoparzenie - Buczek
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0
- DST 17.00km
- Czas 00:42
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 125 ( 63%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerek Koluszki
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0
- DST 132.00km
- Teren 34.00km
- Czas 05:11
- VAVG 25.47km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180
- HRavg 156
- Kalorie 6800kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
EBR-Żyrardów-EBR 132km
Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 31.07.2010 | Komentarze 0
Do Rogowa 26.3 - częściowo teren 11km
Rogów - Gzów 30.6 - cz. teren 21 km
Gzów - Skierniewice 30.9 37km
Skierniewice - Żyrardów 26.2 - cz. teren 65km
Puls do 180 max - 156 śr
66 km, Nareszcie Żyrardów
© PioMtb
po Żyrardowie - 16.6 70km
W lesie obok Żyrardowa montują jakąś drogę. Chyba jakiś łącznik do autostrady A2
© PioMtb
Żyrardów - Skierniewice 25.1 cz. teren 96km
Skierniewice - Gzów 27.1 - (guma na 106 km) 110 km
Gzów - Rogów - 24.0 cz. teren 120 km
Rogów - EBR 20.6 cz. teren 132km
Śr z całej trasy 25.5
Puls z 174 max - do 106 km 156 śr, później 145
132 km na liczniku
© PioMtb
- DST 24.00km
- Czas 00:57
- VAVG 25.26km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Rózne
Piątek, 30 lipca 2010 · dodano: 31.07.2010 | Komentarze 0
sklepy itp
- DST 54.00km
- Teren 14.00km
- Czas 02:15
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 142
- HRavg 160
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
ŁD Dynamo
Środa, 28 lipca 2010 · dodano: 28.07.2010 | Komentarze 0
Deszcz
Do 24.4 z 24.9
- DST 83.80km
- Teren 4.00km
- Czas 03:25
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 126
- HRavg 160
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Rydwan +R +Mar
Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0
Do śr 31.1/ 38.26 km
z śr 23.1