Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 17.80km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 112 ( 60%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koluszki Dawid speed

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Koluszki szosa 18m, 25,7
powrót, teren Rochna 27m, 22
terenem śr 20,4




  • DST 13.80km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 15.05km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • HRmax 155 ( 83%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 327kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wolny z mD i Seb

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 28.60km
  • Teren 28.60km
  • Czas 01:31
  • VAVG 18.86km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 187 (100%)
  • HRavg 171 ( 91%)
  • Kalorie 1375kcal
  • Podjazdy 570m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

MŚ Medyków i MediCup 2014 Zgierz 1/3 [18/78] [10/42]

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Okrążenie Czas Czas okrążenia HR Max śr Min Dyst km/h
1. 0:19:15,1 0:19:15,1 185 185 169 104 6,311 19,7
2. 0:36:35,5 0:17:20,4 178 187 177 164 5,529 19,1
3. 0:54:24,3 0:17:48,8 174 180 174 162 5,589 18,8
4. 1:12:36,7 0:18:12,4 172 180 171 153 5,624 18,5
5. 1:31:51,9 0:19:15,2 166 174 165 148 5,555 17,3


Kategoria Wyścig


  • DST 33.25km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.62km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0




  • DST 51.20km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 28.98km/h
  • VMAX 58.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1226kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Byczki

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0

do 31.0 i hr 150
z  26.8 i hr 146




  • DST 21.20km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 20.52km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 108 ( 58%)
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rogów z mD

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

Do piekarni
do 21.5
z 19.3
Dawid się oszczędzał




  • DST 15.10km
  • Teren 15.10km
  • Czas 00:39
  • VAVG 23.23km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 184 ( 98%)
  • HRavg 177 ( 95%)
  • Kalorie 644kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Family Zgierz 1/4 [3/29]

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0

Ostre ganianie przez Andrzeja i Marka było. Ale nie dogonili.
Fajnie bo podczas ganiania przeskoczyliśmy większość młodszej grupy. Open na 3m :)

Okr Czas Czas okrążenia HR Max śr Min Dyst km/h
1. 0:07:42,3 0:07:42,3 178 180 173 125 3,004 23,4
2. 0:15:37,0 0:07:54,7 183 183 176 168 3,008 22,8
3. 0:23:36,4 0:07:59,4 180 184 178 171 3,004 22,6
4. 0:31:39,0 0:08:02,6 179 182 177 170 3,004 22,4
5. 0:39:38,0 0:07:59,0 183 184 179 169 3,004 22,6


Kategoria Wyścig


  • DST 6.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:20
  • VAVG 18.00km/h
  • Kalorie 100kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazdy tras.

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 16.30km
  • Teren 14.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.45km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening teren

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 33.25km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.62km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0