Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Sintesi W424 12736 km
Sintesi X-Wing 39630 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 6.10km
  • Teren 6.10km
  • Czas 00:12
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • HRavg 120 ( 64%)
  • Kalorie 165kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Malutkie MTB

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0




  • DST 42.10km
  • Czas 01:53
  • VAVG 22.35km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 156 ( 83%)
  • HRavg 125 ( 67%)
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 228m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po soczek do Kałęczewa

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

Do 24.1
z 20.6 +14kg




  • DST 5.40km
  • Teren 5.40km
  • Czas 00:26
  • VAVG 12.46km/h
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 317kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek 2xtrasa Ad hoc

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 19.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 507kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek +Dam,M

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 23.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 17.04km/h
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek +S

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 20.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 18.46km/h
  • HRmax 150 ( 80%)
  • HRavg 110 ( 59%)
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek +S

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 20.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 17.91km/h
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 20.30km
  • Teren 20.30km
  • Czas 00:51
  • VAVG 23.88km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 170 ( 91%)
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

ŚLR Łączna 1/9 [10/103]

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

Po dwóch fajnych wyścigach XC, trasa w Łacznej wiała nudą.
Ilość przewyższeń ok, ale frajdy z jazdy brak.
Mocy też nie za dużo.
Długo jechałem na 7 w Open, była tez szansa na 6, ale no właśnie. Mocy zabrakło.
Pod koniec na chwile zgubiłem trasę i to wystarczyło żeby na metę przyjechać 10 w Open.


Kategoria Wyścig


  • DST 8.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:25
  • VAVG 19.20km/h
  • Kalorie 150kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren z mD i S

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0

Dawid dodatkowo 8 "pijaków"




  • DST 18.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 27.00km/h
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 73%)
  • Kalorie 290kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0