Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Sintesi W424 12736 km
Sintesi X-Wing 39630 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wyścig

Dystans całkowity:1988.86 km (w terenie 1638.46 km; 82.38%)
Czas w ruchu:89:48
Średnia prędkość:22.15 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:17144 m
Maks. tętno maksymalne:194 (103 %)
Maks. tętno średnie:190 (96 %)
Suma kalorii:50586 kcal
Liczba aktywności:79
Średnio na aktywność:25.18 km i 1h 08m
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 16.67km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 171 ( 87%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wice Mistrz Warszawy [2m]

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

Pojechałem do Wawy coby obejrzeć w sklepie buty SPD. W starych Adidasa rozpadają się rzepy i nadają się tylko do niewymagających jazd.
Po przeglądzie rożnych modeli, DMT, Louis Garneau, SIDI, Shimano, Specjalized, wybrałem te ostatnie jako najwygodniejsze. Pozostał wybór między dwoma modelami, COMP i S-Works. Ale na to mam jeszcze chwilę.

Przed wizytą w sklepie wybrałem się na Ursynowską Kopę Cwila, a tam Mistrzostwa Warszawy. Pogoda zachęcająca więc trzeba było wystartować.
Trasa była nieźle pokręcona i czasami nie do końca zabezpieczona taśmami, ale to ze względu na spacerujących ludzi. Niektórzy się pogubili, ale w końcu jakoś się znaleźli.
U mnie zaraz po starcie coś zaczęło obcierać w przedniej przerzutce. Nie byłem w stanie wystartować na 100% bo miałem zagadkę co to może być. A tam jest to o tyle trudne że prawie natychmiast leci się na ostry podjazd. Więc na początku delikatnie aby wyczuć co jest grane. Na szczęście przed końcem podjazdu dziwne dźwięki przestały się wydobywać i już do końca sprzęt nie robił żadnych niespodzianek.
Później było mijanie ludzisków którzy uciekli mi na starcie, ale już po 1 okrążeniu byłem liderem. Niestety okrążenie w okrążenie podążał za mną konkurent i przed końcem 4 okrążenia zaatakował i bez problemów zrobił przewagę której nie mogłem skasować.
Kolega młodszy o 6-7 lat, więc z nim jest moc :)
A jechaliśmy ostro, kolejno kasowaliśmy Juniorów Młodszych, w końcu na 18-nastu przyjechałem za szóstym. Kolega z 3 miejsca miał prawie 4 minuty straty.
Poza tym świetny trening. Tym razem bardziej czułem braki w klacie i sercu niż w nogach.
HR śr 171. Sumarycznie 250m podjazdów.
Nie chcę mi się spisywać istotnych danych, więc całe tabele lecą.

Okrążenie Czas Czas okrążenia HR Max śr Min Dyst km/h
1. 0:09:31,4 0:09:31,4 175 182 172 113 3,283 20,7
2. 0:19:04,2 0:09:32,8 174 183 176 169 3,236 20,3
3. 0:28:53,3 0:09:49,1 167 183 174 169 3,285 20,1
4. 0:38:45,9 0:09:52,6 168 179 171 165 3,282 19,9
5. 0:48:59,0 0:10:13,1 167 173 165 158 3,276 19,2

Okrążenie Czas Czas okrążenia Prędkość śr okrążenia śr od startu Dyst Dystans od startu
1. 0:09:31,4 0:09:31,4 26,1 20,7 20,7 3,283 3,283
2. 0:19:04,2 0:09:32,8 25,5 20,3 20,5 3,236 6,519
3. 0:28:53,3 0:09:49,1 22,5 20,1 20,4 3,285 9,804
4. 0:38:45,9 0:09:52,6 24,9 19,9 20,3 3,282 13,086
5. 0:48:59,0 0:10:13,1 11,0 19,2 20,0 3,276 16,362

Dojazd do Koluszek, powrót, kręcenie po Warszawie i 50 km się zrobiło.


Kategoria Wyścig


  • DST 33.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.50km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 169 ( 86%)
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 444m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi Wice Mistrz Polski AMP Family Cup Kielce [3m]

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

Wyścig 14.6km
Tylko 30 s. między startami grup H i I. W rezultacie po 200 m juz musiałem mijać tyły grupy H.
Ma szczycie wszystko było juz pomieszane wiec nikt nie mógł mi przekazać że koło dalej czają sie moi konkurenci. No cóż, taki urok startu w grupie I. W innych latach jechałem po prostu pierwszy i wiedziałem że ktoś się do mnie zbliża, lub ile mam do czołówki.
Na 3 okrążeniu zaatakowali, a ja pomyślałem że to ktoś z młodszej grupy i odpuściłem sobie pogoń.
W rezultacie 3 miejsce, za to w PP 1 miejsce.

Okrążenie Czas Czas okrążenia HR Max śr Min Dyst km/h
1. 0:11:54,0 0:11:54,0 168 176 167 119 3,815 19,2
2. 0:23:12,8 0:11:18,8 170 179 171 154 3,567 18,9
3. 0:34:54,1 0:11:41,3 169 177 169 149 3,595 18,5
4. 0:46:38,7 0:11:44,6 175 178 170 154 3,593 18,4

Okrążenie Czas Czas okrążenia Prędkość śr okrążenia śr od startu Dyst Dystans od startu
1. 0:11:54,0 0:11:54,0 27,5 19,2 19,2 3,815 3,815
2. 0:23:12,8 0:11:18,8 24,6 18,9 19,1 3,567 7,382
3. 0:34:54,1 0:11:41,3 26,2 18,5 18,9 3,595 10,978
4. 0:46:38,7 0:11:44,6 10,0 18,4 18,7 3,593 14,571

Eryk 5 m i 3 w PP - sezon powinien wcześniej zacząć.
Czarek 14 m i 2 w PP - brak mocy
Dawid 8 i 2 w PP - na zakręcie spadł mu łańcuch. Gdyby szybko poprawił to miałby dużo lepsze miejsce (4-5).
Marek 18 i 3 w PP


Kategoria Wyścig


  • DST 22.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 18.86km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 182 ( 93%)
  • HRavg 168 ( 86%)
  • Kalorie 925kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Amatorskie Mistrzostwa Świętokrzyskiego Kielce [1m]

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Padało, na trawce bywało ślisko. Trasa ta sama co w AMP 2011.
Startowaliśmy z Orlikami i Seniorami. 3 grupy wypuszczane co 30 sek. Moja grupa jako ostatnia. Czas przejazdu 48 min. W open 6 miejsce.
Unikalna okazja aby sprawdzić się z silniejszymi grupami.
W orlikach miałbym 3 miejsce, to samo w seniorach, a weteranach młodszych 2 m.

Czołówka naszej młodzieży bardzo ładnie pojechała, między 1 a 3 miejscem.
Eryk 1m [HR 181/190], Czarek 3m, Kamil 6m, Damian 7 m
Janek 1m, Dawid 2m [HR 177/186]
Marek o dziwo złapał 3 miejsce. Sam do tej pory w to nie wierzy :)
Wszyscy zdobyli cenne punkty do APP.


Kategoria Wyścig


  • DST 26.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 20.26km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182 ( 93%)
  • HRavg 166 ( 85%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 627m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike Maraton Szklarska Por. [3m]

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0

Trasa dosyć łatwa. Problemem był tłum ludzi których trzeba było minąć, aby utrzymać rozsądne tempo jazdy. Na większych zjazdach kolejka, na większych podjazdach kolejka.
Ale dało radę nie schodzić z roweru. W M4 60 zawodników
Eryk w MM na 5 miejscu HR 173/190 (na 20 zaw)
Janek w MM na 6 miejscu HR 178/190
Dawid w dziecięcym na 3 miejscu.


Kategoria Wyścig


  • DST 34.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 30.45km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Legia Klwów [1m, 2 open]

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Dawid na 1, Eryk na 1, Czarek na 2, Marek na 2


Kategoria Wyścig


  • DST 16.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 189 ( 96%)
  • HRavg 173 ( 88%)
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Family Cup Turek [1m]

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

Pierwszy dzień wysokiej temperatury i wyścig. Było ciężko.
Polar
Gr.A
Dominik 3m
Gr.B
Janek 1m
Dawid 4m
Gr.C
Czarek 5m
Eryk 6m
Damian ?m
Gr.H
Marek 6m
Gr.I
Ja 1m.


Kategoria Wyścig


  • DST 14.84km
  • Teren 14.84km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.26km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • HRmax 189 ( 96%)
  • HRavg 177 ( 90%)
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Family Cup Zgierz [1m]

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Zdobyliśmy 6 kwalifikacji na MP w Kielcach
Grupa 4-5
Dawid 2m Kw
Artur 5m Kw

Grupa 6-1
Eryk 1m Kw
Czarek 3m Kw
Kamil 6m Kw
Mateusz 7m
Kamil3 10m
Damian 12m

Grupa I/M
Ja 1m Kw

5 okrążeń, średnia 22
1. 07:38 175
2. 07:55 179
3. 08:05 180
4. 08:22 177
5. 08:16 174
Polar


Kategoria Wyścig


  • DST 32.00km
  • Teren 27.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 23.70km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRavg 169 ( 86%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Junior-Cup Łódź Łagiewniki [3m]

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Średnie
1. 20.8
2. 19.8
3. 19.2


Kategoria Wyścig


  • DST 12.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 15.32km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 170 ( 87%)
  • Kalorie 670kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Junior-Cup Bełchatów [2m]

Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0


Galeria na www.brzezinymtb.pl


Kategoria Wyścig


  • DST 24.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 191 ( 97%)
  • HRavg 173 ( 88%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Thule Cup Gniezno +E,C2, Marek

Niedziela, 1 kwietnia 2012 · dodano: 02.04.2012 | Komentarze 0

Sezon wyścigowy rozpoczęty
Temperatura miedzy 3 a 5 stopniami, ale podczas jazdy było gorąco.
W czterech kategoriach wystartowało 75 mastersów. W mojej kategorii 25.
Sił wystarczyło na pierwsze 50 minut wyścigu. Dobre i to, bo zwykle na pierwszych imprezach mocy wystarczało mi na 40 min.
Pierwsze koty za płoty, miejsce blisko pierwszej dziesiątki.
Trasa interwałowa, nieszczególnie mi się podobała.

W młodzikach startował Eryk z Czarkiem
Eryk 3 miejsce. Miał szanse na drugie, ale defekt siodełka utrudnił mu jazdę.
Czarek 9 miejsce.



Thule Cup wyścig młodzików © PioMtb


Thule Cup podium młodzików © PioMtb


Kategoria Wyścig