Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny. Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Piomtb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:324.70 km (w terenie 122.00 km; 37.57%)
Czas w ruchu:17:56
Średnia prędkość:18.22 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma podjazdów:2236 m
Maks. tętno maksymalne:191 (102 %)
Maks. tętno średnie:156 (83 %)
Suma kalorii:8247 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:19.10 km i 0h 44m
Więcej statystyk
  • Czas 00:01
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazdy 2xD

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Samodzielne 1 godz ok 7 km




  • DST 5.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 11.54km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 138 ( 74%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren z mD,Dom

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Pierwszy teren dla Mdaw. Starali się obaj




  • DST 19.60km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 15.89km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 150 ( 80%)
  • HRavg 110 ( 59%)
  • Kalorie 543kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koluszki +mD,D,M

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 16.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 15.24km/h
  • Podjazdy 147m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Buczek +M,3xD,K

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0




  • Czas 00:01
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

DawidS suchy

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

HR 174/194




  • DST 25.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.00km/h
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Różne

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 17.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 19.25km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mroga +Kuba, Daw

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Test dla Kuby. Do 10 km było dobrze, później opadł z sił.




  • Czas 00:01
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kuba suchy

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

HR 134/171




  • Czas 00:01
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Damian suchy

Wtorek, 9 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

HR 161/193




  • DST 11.20km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.00km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 84%)
  • HRavg 110 ( 59%)
  • Kalorie 313kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt Sintesi W424
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rochna +Kuba,Dom,Daw

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

+nowy Kuba 5
Dominik trochę nie wyrabiał, więc troszkę wolniej niż Dawid i Kuba byli w stanie jechać.