Info

Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 506.50 km (w terenie 352.00 km; 69.50%) |
Czas w ruchu: | 25:36 |
Średnia prędkość: | 19.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
Suma podjazdów: | 5192 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (87 %) |
Suma kalorii: | 9470 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 31.66 km i 1h 36m |
Więcej statystyk |
- DST 20.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Załatwianie spraw sponsorskich i trasy ciąg dalszy
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
- DST 40.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Załatwianie spraw sponsorskich i trasy
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Nawet nie wiem kiedy te 40 km się zrobiło
- DST 48.00km
- Czas 02:19
- VAVG 20.72km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 0
- DST 23.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:00
- VAVG 23.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa JC*3 +K2,C2,MC,Sz i po mieście
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
Czas 1 pętli 10:48
Czas 2 pętli 11:27
Eryk rekord pętli 14m
C2 rekord pętli 13.02
K2 rekord pętli 14.00
MC rekord pętli 15.00
- DST 15.00km
- Teren 7.00km
- Czas 00:25
- VAVG 36.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
2*JC +C2,K1,C1
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
Czas pętli 11 min z Giewontem
- DST 25.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:15
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd techniczny tras JC i Maratonu +R,P
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Teren 27.00km
- Czas 01:21
- VAVG 23.70km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRavg 169 ( 86%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Junior-Cup Łódź Łagiewniki [3m]
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
Średnie
1. 20.8
2. 19.8
3. 19.2
Kategoria Wyścig
- DST 16.50km
- Teren 10.00km
- Czas 01:00
- VAVG 16.50km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście i petla J-C z C2 i K2
Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0
- DST 26.00km
- Teren 23.00km
- Czas 01:17
- VAVG 20.26km/h
- HRmax 176 ( 90%)
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę Syberii, trochę J-C, miasto
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Teren 7.00km
- Czas 00:47
- VAVG 15.32km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 170 ( 87%)
- Kalorie 670kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Junior-Cup Bełchatów [2m]
Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0
Galeria na www.brzezinymtb.pl
Kategoria Wyścig