Wola Cyrusowa Sklep i powrót +J, M1,2, C2, D

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0

Rozpiska treningów na tydzien 22-28.09

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 3

Poniedziałek -16.30 - szosa/ trochę trenu
Wtorek 15.00 - szybkość - szosa/teren
środa 10.30 - szybkość - teren
czwartek 11.30 szybkość - szosa/teren (poprawka wtorku) (będzie p. Marek)
piątek - nic (serwis)
sobota - nic - rowery Damiana, Mateusza B, Eryka do Mateusza O.
niedziela wyjazd Kielce 6.30 Start próbny FC Kielce
Dam znać gdyby godziny się zmieniły

Adres sklepu z częściami:
http://www.bikestacja.pl/
Linki XTR
http://www.bikestacja.pl/zestaw-shimano-linki-pancerze-przerzutek-szare-p-599.html?cPath=681_80_230

Rogi w innym sklepie: (zaznacz okienko - tylko dostępne)
http://www.centrumrowerowe.pl/Czesci rowerowe-Kierowni-Rogi/Kategoria.aspx

Poland Bike Urle - [test ustawień w nowym rowerze]

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Miejsce nieistotne :)
Rower składałem w piątek i sobotę i natychmiast po złożeniu wyjechałem do Marka żeby w niedzielę zrobić wyścig.
Oczywiście nie spodziewałem się ze będzie łatwo. Rower po takich zmianach, nie przetestowany.
No i testowałem na trasie. Jadę w czubie. Na 12 km rozpiął się łańcuch. Gdy składałem rower nie miałem pinu do skuwania łańcucha no i... cóż, spodziewałem się że tak może być. Skuwacz przezornie miałem przy sobie, więc skułem i jechałem dalej bo test trzeba robić.
Po drodze trzy razy zatrzymywałem się i ustawiałem wysokość siodełka. Wreszcie jak optymalnie ustawiłem to wyprułem jak rakieta. Niestety zostało już tylko 8-9 km do mety i gdy dojechałem miałem poczucie niedosytu.
Czas bez postojów 49 min, co spokojnie dawało by mi drugie miejsce.
Trasa totalnie płaska. Czasami sporo błocka.
Średnia do awarii 31.1 (ze złym ustawieniem jechało mi się fatalnie choć w grupie), później mimo że indywidualnie to śmigałem ze średnią 31.2.
Wieczorem wracając z plecakiem z Koluszek dorzuciłem jeszcze 30.6 średniej.
Pierwsze wrażenia z jazdy na nowej ramie to że ładnie amortyzuje małe nierówności. Dzięki temu w tych miejscach mogę szybciej jechać. No i większy komfort.
Mniejszej wagi tak bardzo nie odczuwam, chociaż te średnie... Wszystko okaże się w ciągu następnych tygodni.


Jestem na 2:40s :)

Wyjazd Wawa [Nowa Rama]

Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Teren szybkość +M1,2, E, J

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Test objazdu majowej trasy maratonu
Janek najszybciej, choć pojechał dłuższą trasą 9.32
Mateusz 2 - 9.21
Mateusz 1 - 10.06
Eryk po drugiej próbie - 9.41 (problemy z suportem - cały napęd do wymiany)

Mateusz lubi szybko jeździć na zjazdach. Szybkość +M2, E

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

... tylko trzeba dać mu wolną drogę.
Po raz trzeci robiliśmy szybkość na kierunku Koluszki
Tym razem Mateusz zrobił najlepszy czas, 9.49m.
Eryk został z tyłu majstrując przy przedniej przerzutce.
Wracając terenem przez Rochnę, Mateusz wyrwał na prowadzenie.
Eryk postanowił go dogonić, ale miał problemy więc ja przejąłem pałeczkę.
Muszę powiedzieć ze jak się go puści w takim fajnym terenie to skrzydeł dostaje.
Po powrocie wyjmowałem z kasku jakieś owoce krzewów i zdejmowałem z ubrania robaczki które mi się przylepiły, gdy ścinając zakręty ocierałem się o różnego rodzaju zieloności.
M2 jeszcze kilka razy przejedzie ta trasą, a nie będę w stanie go dogonić :)

Do Jaktorowa po amorka Marzocchi Bomber Z2

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Zamiast siedzieć i czekać na kurierską przesyłkę z amorkiem, postanowiłem samemu odebrać umówiony wcześniej amorek.
Dzień wolny, pogoda na początku niepewna ale później zrobiło się przyjemnie.
Koncepcji dojazdu miałem kilka, w końcu wybrałem wersje mieszaną. Czyli do Skierniewic rowerem, a później PKP. Z powrotem to samo. PKP i rower.
Do Skierniewic po początkowej rozgrzewce tempo niezłe.
Do Jeżowa trasa częściowo terenowa i bardzo ładnie pofałdowana, ale mająca duży wpływ na rozwijaną szybkość.
Gdy dorwałem się do szosy średnia zaczęła oscylować w okolicach 29-34km/h
W rezultacie gdy dotarłem do budynku dworca w Skierniewicach średnia z całego odcinka wyniosła 30,4 km/h [1.18m]
Puls 172/151
W drodze powrotnej nie było już tak szybko, moc już nie taka, a i wiaterek mniej sprzyjał.
Średnia 26.1, puls 171/149
Amortyzatorek koloru białego, używka ale po konserwacji. Nie wiem dlaczego jedno pokrętełko nie kręci się, ale i tak sprzęt zanoszę do warsztatu niech sprawdzą. Poza tym wygląda na to że reszta jest ok.

Trasa wokół basenu + trasa maratonu +C2, M2

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Łódź-EBR powrót z serwisu

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Odcinek Łódź-Brzeziny średnia 30.9 km/h (21km)

Szybkość +E, M2, C2

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 1

Wszystkim dziś lepiej się jechało, ale wszyscy mieli trochę gorszy czas.
Eryk najlepszy 9:54
Mateusz 10:00
Czarek bez pomiaru, bo łańcuch spadł mu na podjeździe