Info
Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2006
| Dystans całkowity: | 1211.00 km (w terenie 392.00 km; 32.37%) |
| Czas w ruchu: | 44:38 |
| Średnia prędkość: | 24.89 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (89 %) |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 46.58 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.00km
- Czas 00:20
- VAVG 48.00km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Odpoczynek
Sobota, 20 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
- DST 48.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:50
- VAVG 16.94km/h
- HRmax 190 ( 97%)
- HRavg 173 ( 88%)
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig Polanica [3m] [8 49HR]
Piątek, 19 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Wyścig 2,25min 35 km
HR śr 173 max 190
Kategoria Wyścig
- DST 45.00km
- Teren 35.00km
- Czas 01:40
- VAVG 27.00km/h
- HRmax 188 ( 96%)
- HRavg 174 ( 89%)
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig Bystrzyca Kłodzka [2m] [po nc 8 48HR]
Czwartek, 18 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Wyścig 30 km śr Hr 174/mx188
Kategoria Wyścig
- DST 53.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:37
- VAVG 20.25km/h
- HRmax 191 ( 97%)
- HRavg 174 ( 89%)
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyscig Polanica [4m] [po nc 7,40 45/57sr HR]
Środa, 17 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
wyścig 35 km sr hr 174 max 191
Kategoria Wyścig
- DST 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Odpoczynek [8,5 45HR]
Wtorek, 16 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
- DST 78.00km
- Teren 60.00km
- Czas 02:38
- VAVG 29.62km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
2xBobrowniki / +spr. trasy wyścigu [6,5 HR45]
Poniedziałek, 15 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
pierwszy wjazd bobry 32,5 min sr 20 11km HR mx 167
Drugi wjazd HRmx 157
Sprawdzenie trasy wyścigu 15 km
- DST 100.00km
- Teren 15.00km
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Polanica Czechy - Hubertus [8]
Niedziela, 14 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Polanica - Czechy i powrót
72 km
Hubertus 27,5 śr 13,5 HRmx 170
- DST 46.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:00
- VAVG 23.00km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Polanicy i w.
Sobota, 13 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Kłodzko - Polanica, Hubertus
Hubertus 29,55min śr 12,7 HR 172/157/110
- DST 58.00km
- Teren 20.00km
- Czas 03:00
- VAVG 19.33km/h
- HRmax 194 ( 99%)
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig Kraków Kopiec Kościuszki [4m]
Piątek, 12 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
3 okrążenia śr 19,8/ 10 km
Kategoria Wyścig
- DST 56.00km
- Czas 01:52
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt Sintesi X-Wing
- Aktywność Jazda na rowerze
LD
Środa, 10 maja 2006 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
do 29,3 z 30,5