Info
Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
- DST 17.40km
- Teren 17.40km
- Czas 01:12
- VAVG 14.50km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 188 (101%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 844kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren z rodz. Pomorskich
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 21.10km
- Teren 4.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.10km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 649kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Buczek Dam,Janek
Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- HRavg 108 ( 58%)
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Rochna +Patr,Pio
Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 19.00km
- Teren 6.00km
- Czas 00:55
- VAVG 20.73km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Koluszki +DawS
Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 8.50km
- Teren 8.50km
- Czas 00:38
- VAVG 13.42km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 336kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Szymaniszki
Niedziela, 8 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 19.10km
- Czas 00:41
- VAVG 27.95km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 180 ( 96%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 497kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Koluszki
Czwartek, 5 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
- DST 25.80km
- Czas 00:56
- VAVG 27.64km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 160 ( 86%)
- Kalorie 740kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowosolna +Dam,Daw
Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
Po chlebek
Dawid dojechał do Lipin i powrót.
Policja go asystowała (dla bezpieczeństwa) :)
- DST 24.10km
- Czas 01:10
- VAVG 20.66km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 770kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa Jeziorko, Mroga +D
Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0
- DST 24.50km
- Czas 01:01
- VAVG 24.10km/h
- Kalorie 864kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa Jeziorko, Mroga
Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0
Pierwszy w tym sezonie indywidualny trening.
Puls jak to bywa po przerwie wysoki. Opaska Polara coś nie stykała więc dokładnych danych nie zapisuje.
- DST 22.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:54
- VAVG 24.44km/h
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Buczek i powrót Daw,Dam
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0