Info
Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 423.00 km (w terenie 192.30 km; 45.46%) |
| Czas w ruchu: | 18:59 |
| Średnia prędkość: | 22.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4111 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (90 %) |
| Suma kalorii: | 12514 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 19.23 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.00km
- Teren 16.40km
- Czas 00:57
- VAVG 18.95km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 736kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren na pijaku
Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
Plany były na Darka, ale Dawid zaproponował Pijaka, więc zrobiłem tam.
Dla niego było ok, ale dla mnie nuda, tym bardziej że musiałem zrobić 2x dłuższy trening, a rundy bardzo krótkie.
Po powrocie kolano zaprotestowało. Jednak trzeba było na trening obniżyć siodełko.
- DST 20.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:44
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 464kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Koluszki szosa +teren
Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
do 30.1, jadąc połowę za Dawidem
powr. 27.3 (część terenem)