Info
Ten blog rowerowy prowadzi Piomtb z miasteczka Brzeziny.
Mam przejechane 24959.77 kilometrów w tym 10040.84 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.57 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 120143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik20 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień31 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik15 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień25 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec18 - 0
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień24 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień29 - 1
- 2012, Lipiec26 - 2
- 2012, Czerwiec30 - 1
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec22 - 8
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad11 - 1
- 2011, Październik16 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 8
- 2011, Sierpień35 - 14
- 2011, Lipiec20 - 0
- 2011, Czerwiec22 - 0
- 2011, Maj14 - 1
- 2011, Kwiecień24 - 0
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2010, Wrzesień9 - 0
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 1
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień25 - 0
- 2007, Lipiec7 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj9 - 0
- 2007, Kwiecień7 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2006, Czerwiec9 - 0
- 2006, Maj26 - 0
- 2006, Kwiecień12 - 0
- 2006, Marzec6 - 0
- 2006, Luty5 - 0
- 2006, Styczeń9 - 0
- 2005, Październik1 - 0
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 716.50 km (w terenie 258.50 km; 36.08%) |
| Czas w ruchu: | 34:46 |
| Średnia prędkość: | 20.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4038 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (88 %) |
| Suma kalorii: | 1000 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 27.56 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.00km
- Teren 12.50km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Syberia +E,Daw
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Dawid juz ma mientkie nogi. Trzeba było dla niego skrócić trasę.
W ciągu 3 dni przejechał ok. 92 km.
Do niedzieli ma wolne.
- DST 8.00km
- Teren 6.00km
- Czas 00:37
- VAVG 12.97km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna wycieczka dla Dominika
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Pojechaliśmy na jagody.
Dominik już zmęczony.
- DST 17.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:00
- VAVG 17.00km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Koluszek na lody +E,Daw
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Szosą do Kol. 27 sr - 14 min.
Powrót przez tereny.
- DST 16.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:23
- VAVG 11.57km/h
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyjazd z Dominikiem +Daw
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Dojechaliśmy na Syberię.
Dominik ma problemy z terenowym podjazdami. Tego musi uczyć się od zera.
Ogólnie bardzo ładnie dał sobie rade.
- DST 40.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:08
- VAVG 18.75km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Stryków i dużo +K,E,C2,K2 +A,Daw,Dam,K3,W,M3
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0
Szybka grupa, czyli E,C2,K2 pojechała z Krzyśkiem, wolniejsza grupa ze mną.
My na początku pojechaliśmy lasem, oni szosa. Jak byliśmy jeszcze w lesie, to szybsza grupa była o 2 km od Strykowa :)
Ale i my jakoś doturlaliśmy się.
Młodzi w jedna stronę 20 km/h, w drugą 18,4. Oczywiście postojów nie liczę.
Na miejscu ponad 2 godziny korzystając z kąpieliska.
Powrót podobnie, tylko K2 nie skorzystał z uroków szybszej jazdy i pojechał z amatorami.
Dystans jak na młodych spory, a temperatura dała każdemu popalić.
- DST 16.00km
- Teren 16.00km
- Czas 00:42
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 46.80km/h
- HRmax 189 ( 96%)
- HRavg 173 ( 88%)
- Sprzęt Sintesi W424
- Aktywność Jazda na rowerze
Family Cup Turek [1m]
Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0
Pierwszy dzień wysokiej temperatury i wyścig. Było ciężko.
Polar
Gr.A
Dominik 3m
Gr.B
Janek 1m
Dawid 4m
Gr.C
Czarek 5m
Eryk 6m
Damian ?m
Gr.H
Marek 6m
Gr.I
Ja 1m.